תמונה של לירן זמיר ינאי
לירן זמיר ינאי
הפרעת הקשב לא מתחילה בשעה 8 כשמתחיל יום הלימודים – זה ביולוגי ומולד וזה משפיע בכל מסגרות החיים. אני אומרת את זה כמנתחת התנהגות לתלמידי קשב ומי שגם בעלה וגם שניים מילדיה מופרעי קשב. הדרך לשינוי ושיפור איכות ותפקוד החיים היא לקבל ידע וכלים ולהיות המומחים הכי גדולים של עצמנו ושל ילדינו.

לפעמים הורות לילדי קשב מרגישה כמו צעד קדימה ושלושה אחורה.

“כשאתה מתמקד בטוב, הטוב משתפר”.
איזה משפט יפה, עמוק כזה
וכל כך *לא* ישים כשיש לך ילד עם הפרעת קשב!

איך לעזאזל אפשר להתמקד בטוב כשיש כל כך הרבה רע?!

זו התמודדות יום-יום שעה-שעה, זה מעייף ומתיש זה סוחט כל טיפת אוויר
עד שנשארים בלי נשימה.

לרגעים, כשהכל שקט,אנחנו מתמלאים מוטיבציה להיות בדיוק ההורה שחלמנו להיות,
אנחנו נהנים מההורות, מתפלאים איזה ילד מיוחד יש לנו,מלא חוזקות ויכולות…
הוא יכול לעשות כל מה שירצה! הוא כזה אינטליגנט ויצירתי!

וברגע אחד של סערה, נשרף הכל!
הלב של הילד שלנו, הלב שלנו, מערכת היחסים בינינו.

אנחנו צועקים, מאשימים, מענישים, מתרחקים, כועסים
ואז בלילה בלילה,כשאף אחד לא שומע אנחנו מתפרקים,מותשים,מיואשים,
מעוד יום שהתנהגנו לא כפי שרצינו,אפילו שאנחנו ממשיכים להבטיח לעצמנו בכל יום
שמחר זה לא יקרה שוב.

ושוב מגיע המחר הזה שפוצע את הנפש, שמגדיל את המרחק בינינו
והמחיר הנפשי שלו כבד וההלקאה העצמית רק גדלה. והלופ… בלתי נגמר.

אתם רוצים להעניק לילד הקשב שלכם מרחב
בטוח ומוגן לגדול בו וכל יום נכשלים מחדש.
הרצון שלכם להצליח טוב יותר בהורות קיים,
הרצון שיהיה טוב לילד שלכם קיים בענק, זה לא זה.

הבעיה היא שברגע של סערה אנחנו נאלמים או מתפרצים וכמו כדור שלג
אנחנו מתמלאים באשמה, בבושה, בתסכול, בעלבון…
ואיך יוצאים מהלופ הכואב הזה?! איך ממשיכים מפה?!

ככה נראית הורות לילדי קשב, צעד קדימה, שלושה אחורה.
שום דבר לא צפוי, אין וודאות, כל היום מסיבות הפתעה,
לא ברור מאיפה תבוא ההתפרצות הבאה וזה מפחיד ומבעית ומשתק.

ואיך יכול להיות שאנחנו ההורים, המבוגר “האחראי” ואנחנו לא מצליחים לשלוט בעצמנו?!
זה לא חייב להיות ככה, אנחנו לא חייבים “ללכת על ביצים”,
זה יכול להשתפר,זה חייב להשתפר.

צריך להכיר את הפרעת הקשב לעומקה,לקבל ידע וכלים שיאפשרו לנו להפחית
את הרגשות המכאיבים לדעת להתמודד טוב יותר מול ילדי הקשב שלנו, מול ההורות שלנו.

מה הייתם רוצים שהילדים שלכם יזכרו מהילדות שלהם?
מה תרצו שייקחו איתם לחייהם הבוגרים?
איך נעזור להם להרגיש שהם יכולים, שהם יצליחו בחיים?
עם איזה כלים הם ייצאו לחוות חיים משמעותיים?

 

זה תהליך.

אין פתרונות קסם ואין קיצורי דרך,

זה לוקח זמן ועבודה קשה,

עם עליות, נפילות, שינויים, התאמות.

זה אפשרי, זה יקרה.

 

“ניסיתי, ניסיתי לצוף
יחסי אהבה
זה משחק מלוכלך קצת
מציפור שוב למדתי לעוף
לנחות בשלווה
לא ליפול על התחת”

שלמה ארצי.

_______

רוצה לקחת את האימון לשלב הבא?
קורס ‘אני הבוס’ בבית אמא מאמנת – התוכנית המקיפה בישראל לניהול עצמי של הפרעת קשב.
בואי לענות על כמה שאלות כדי לעשות בדיקה קצרה ולבחון האם הקורס הזה הוא בדיוק מה שאת צריכה (או הילד שלך).

עוד תוכן רלוונטי
בשבוע הבא יצא לדרך מצעד הגאווה והסובלנות בירושלים, ושבוע אחריו עצרת הגאווה והתקווה בתל אביב, יכול להיות שהבן/הבת שלך מגיעים הביתה עם שאלות סקרניות וטבעיות לגבי קהילת הלהט”ב, יכול להיות שאת רוצה לפתוח את הנושא ולתת מידע מדויק כי זה משהו שעלול לצוף בבית, ויכול להיות שהאינטואיציה ההורית שלך אומרת…
אין אמא שלא רוצה שהילד שלה יהיה בטוח בעצמו. אם את קוראת את הפוסט הזה אז כנראה שגם את רוצה. אבל רגע – עצרת לשאול את עצמך באמת – מה זה ילד בטוח בעצמו? מה זה אומר ילד שמחובר לרצונות שלו, לשאיפות שלו, לקול הפנימי שלו? בספרה של אליס מילר…
“אני מתלבטת אם לאבחן את הבן שלי, כי אני מפחדת שיתייגו אותו” ככה התחילה השיחה שלנו.   היום זו בכלל לא שאלה בעיני, אבל כשעלתה השאלה אם לאבחן את הבן שלי גם אני התלבטתי מאוד, ואפילו חששתי מאבחנה כזו. בעיקר חששתי כי, במחשבה שלי, אם יש לזה כותרת אז זהו…
קורסים רלוונטים
תכנית אונליין לניהול עצמי של מופרעי קשב בהנחיית מירה בוקאי
כל הרעיון בקורס הזה הוא לא לחשוב שהילד שלנו הוא איזה רובוט צייתן
שלא עושה טעויות
זה לא התפקיד שלנו
התפקיד שלנו הוא ליצור אווירה שתומכת בהתנהגות טובה שלהם,
תומכת בצמיחה שלהם,
תומכת בהם כשהם טועים הם אף פעם לא יהיו מושלמים
וגם לא אנחנו.
איך תוכלי להפחית את הצעקות בבית ואפילו להפסיק לצעוק לגמרי?
הצטרפי לאתגר שהשתתפו בו
אלפי אמהות לפנייך!

כל כך טוב שבאת!

מה מחכה לך בפנים...

הכי קל להתחבר לאתר בית אמא מאמנת עם חשבון שכבר יש לך
יש לי חשבון היכנסי >

פתיחת תקלה

שנתקדם?