תמונה של אפרת לקט
אפרת לקט

איך בניגוד אליי היא כזאת מושלמת?!

אני רואה אותה בגינה,
עם פירות שטופים וחתוכים,
אין לתאר איזה משקיענית היא.
הג’ינס שלה מדגיש ירכיים מחוטבות,
בטח היא עושה פילאטיס כל יום.
ככה זה נראה!
אני חושבת שהיא עובדת באיזו עבודה
מעניינת מאוד ונדמה לי שאני מזהה דוק של חיוך
שיש רק למי שאוהב את מה שהוא עושה.
ובעלה, נו יש שלמות כזו?
הוא יפגוש אותה בגינה,
יחייך אליה וידביק לה נשיקה על המצח,
יחד הם יתרוצצו בשמחה אחרי שני הילדים שלהם.
כמוה יש לי עוד אחת כזאת
בשולחן הצמוד אלי בעבודה ,
היא מגיעה לעבודה בשש וחצי בבוקר,
יוצאת בשתיים וחצי בצהריים,
תמיד היא מספרת שלפני שיצאה
תקתקה את הסנדביצים ל-4 הילדים שלה,
גם בעלה קיבל אחד בשבילו.
היא תבוא מאופרת ומסודרת,
ממש נראית רעננה…
איפה?
אני?
אני לא מצליחה להוריד את האיפור בלילה,
מוצאת את עצמי מורידה שפם
תוך כדי נהיגה…
יו, איזו יפה היא,
מה?
היא מזריקה בוטוקס?
איך יכול להיות שהיא כזו חלקה?
אני הרבה יותר צעירה ממנה
ויש לי קמטים…
והבן שלה, בדיוק בגיל של הבן שלי,
אבל הוא כזה ממושמע,
אני רואה,
כל פעם שהיא אומרת לו משהו הוא עושה. חלום!
איך היא עושה את זה ?
יו,
אני לא מאמינה,
שיט! שיט! שיט!
הייתי אמורה לשלוח אותו היום עם טנא!!! איך שכחתי ?!?!? אני כזו גרועה!
איך אפחת לא סיפרה לי
שככה זה באמת?
למה לי זה לא מצליח?
תמיד כשאני באה אליה,
הבית שלה נקי
והכלים שהיא תוציא יהיו הכי יפים שיש,
מאיפה יש לה כל כך הרבה כסף
לקנות כל כך הרבה כלים יפים?

לא.
אין לזה פואנטה.
לפעמים המחשבות האלה תופסות גם אותך?
רוצה להצליח להפסיק?
אפשר.
דעי שאפשר.
הצעד הראשון יהיה שתסכימי להניח את האגו בצד,
הצעד השני יהיה שתסכימי לקחת עזרה,
ואם תסכימי דעי שכאן, בבית של אמא מאמנת
נמצאות מאמנות שיוכולות לעזור לך עם האתגר שלך.

בואי לעמוד המאמנות באתר.

עוד תוכן רלוונטי
אני יודעת שאם נכנסת לפה, את מעוניינת בדברים שיעזרו לך לווסת את עצמך ואולי גם לעזור לילד שלך להתווסת. רגע לפני שאני נותנת לך שלל אסטרטגיות ודרכים להתווסת, אני רוצה להסביר לך על הסיפור של לחץ, כי כשתביני אותו, דברים אחרים ישמעו לך הרבה יותר הגיוניים. מערכת העצבים האוטונומית של…
  שלום לך אמא יקרה, ״גם כשאני כועסת עליך אני אוהבת אותך״ יש משפטים שצריך להוציא מהלקסיקון שלנו ההורים, וזה אחד מהם. קיבלתי לאחרונה מייל מאמא שסיפרה לי שזה המשפט הקבוע שלה אחרי כעס. היא אומרת אותו לילדה שלה בת החמש, ובטוחה שבכך היא מעבירה לה מסר חשוב – שאהבה…
את מסתובבת בסלון הבית הפרטי שלך,זה שחלמת עליו, שהתפללת בשבילו ובעיקר בעיקר האמנת בו שהוא יצליח ומשהו מרגיש לך לא נכון. הבטחת לעצמך שתצליחי להיות האמא החורגת הכי טובה שיש.
קורסים רלוונטים
4 שיעורים משני חיים
לחץ, עייפות, קוצר נשימה, תחושת עומס תמידי? זה לא חייב להיות ככה.
בקורס תלמדי לזהות את הסימנים, להפעיל את כפתור הרגיעה הפנימי שלך,
ולהחזיר לעצמך שליטה, שקט ובהירות – גם כשהחיים לוחצים.
תכנית אונליין לניהול עצמי של מופרעי קשב בהנחיית מירה בוקאי
המכינה כוללת 24 שיעורים קצרים 12 שיעורים מפי ד״ר טל בן-שחר
(השיעורים באנגלית עם כתוביות בעברית) והם כוללים את מודל החוסן שטל יצר – ה- spire (בעברית ר״ת שפריר)
ולכל חלק במודל, 2 המלצות להעלאת חוסן מנטלי ואושר

12 שיעורים מפי אפרת לקט, אמא מאמנת
לכל אסטרטגיה מחובר כלי אימוני שמגדיל את הסיכוי להטמיע אותה…

כל כך טוב שבאת!

מה מחכה לך בפנים...

הכי קל להתחבר לאתר בית אמא מאמנת עם חשבון שכבר יש לך
יש לי חשבון היכנסי >

כל כך טוב שבאת!

מה מחכה לך בפנים...

הכי קל להתחבר לאתר בית אמא מאמנת עם חשבון שכבר יש לך
יש לי חשבון היכנסי >
שנתקדם?