דניאלה דורון
דניאלה דורון
מזל טוב! אתם הורים לשניים. לצד השמחה והאושר שילד מביא איתו, יש גם אתגרים חדשים להתמודד איתם. אני דניאלה ,מאמנת ומלווה הורים לקראת הצטרפות ילד חדש למשפחה.מה זה אומר? את כל הפחדים, רגשות האשמה, ההתנהגויות המפריעות, הרגשות שמציפים, תחושת הקנאה ועוד.. נלמד לצמצם כדי שתגיעו כמה שיותר מוכנים לרגע.

המתנה הכי טובה שאת יכולה להעניק לילד הבכור שלך

כשנכנס בייבי חדש למשפחה יש לנו תחושה שאנחנו צריכות לפצות את הילד הבכור שלנו.
שהפך מילד יחיד לאח בכור.

בגלל שמציפים אותנו הרבה רגשות אשם אנחנו מחפשות איך להשתיק אותם,
אחת הדרכים זה לקנות לאח הבכור מתנות.

מתנה מהאח שנולד, מתנה מסבתא וסבא, מתנה מאמא ואבא.
ואז איך שאתם חוזרים הביתה מהבית חולים יש לו מלא מתנות שמחכות לו בערמה.
אני רוצה לספר לך סוד, בשם הילד שלך, המתנה היחידה שהוא צריך ממך זה אותך. זמן איתך !
אני זוכרת שחזרנו הביתה מהבית חולים עם גפן והדבר הראשון שעשיתי זה להשאיר
את גפן עם אבא שלו ואני הלכתי לזמן אמא משותף עם עתי, חוג אמא.

אז מה זה חוג אמא?

זה זמן שלך ושל הילד שלך לבד, רק את והוא.
זה כמו כל חוג שמתקיים פעם בשבוע- יום קבוע ושעה קבועה.

ההמלצה היא שעה של חוג אמא, בגלל שהשאיפה היא לא הכל או כלום, עדיף חצי שעה מ-0 דקות.
חוג אמא זה זמן כייפי ומהנה שלך ושל הילד שלך,
זמן שבו אתם זוכים להתקרב אחד לשני ולייצר מערכת יחסים משמעותית וקשר יציב וחזק.

אחד הדברים שהכי מובילים להתנהגויות מפריעות אצל הילדים שלנו זה צורך בתשומת לב שלנו.|
צורך שנראה אותם, שנתייחס אליהם, שנסתכל להם בעיניים.

והחיים כמו החיים, אינטנסיביים ומלאים במשימות יומיומיות
שהזמן שלנו עם הילדים פשוט זולג לנו בין הידיים.

יכול להיות שתגידי עכשיו, שבטח שיש לכם זמן ביחד.
ובטח שאת רואה אותו ונותנת לו תשומת לב אבל הרבה פעמים הזמן שלנו יחד הוא לא איכותי,
כי יש בנינו חוצצים שאנחנו אפילו לא שמים לב אליהם מרוב שהם נמצאים שם בדרך קבע –
הקולות בראש של אני צריכה לעשות כלים, לשלוח מייל, לקנות מקרר חדש, והופ הנה חתיכת
אבק שאני רואה פתאום מתחת לשידה והיא ממש מפריעה לי עכשיו אז אני ניגשת להרים אותה
והכביסה שמחכה לי עכשיו שאפעיל אותה אז זה רק שניה אחת קטנה ואז אני כבר ממיינת עוד שניה בין שחור ללבן.

הטלפון הנייד- שיחה שנכנסה, צפצוף של הודעה שאני רק שניה בודקת ואז רק עוד שניה גוללת באינסטוש ושוב חוזר חלילה.

ואז הקשב שלנו, העיניים שלנו והזמן שלנו מתחלק בין הילדים שלנו לעוד דברים מסביב.
אמא, אני רוצה לשאול אותך שאלה, תעני בכנות, בינך לבינך.

יש לך חברה טובה? איך את יודעת שהיא חברה שלך?
מה אתן עושות יחד? איך אתן שומרות על קשר?

אצלי חברות טובה נמדדת בזמן שלנו יחד- בשיחות טלפון, במפגשים שלנו,
בבילוי משותף ביצירת וצבירת חוויות טובות – ככה נוצרת מערכת יחסים.

שמובילה לאמון – שאני מקדישה זמן לאותה חברה והיא מקדישה לי אני מרגישה בנוח לידה.
אני ארגיש בנוח לשתף אותה בסודות הכי כמוסים שלי כי אני סומכת עליה.

וכשאני סומכת עליה ומשתפת אותה לדעה שלה יש חשיבות בעיניי,
אני יודעת שהיא רוצה בטובתי ולכן יש לה השפעה עליי.

בחזרה לילד שלך, קחי 15-20 שנה מהיום, היית רוצה להיות דמות שמשפיעה עליו ?

היית רוצה שבעוד 20 שנה הוא יבוא וישתף אותך בחבר/ה החדשה שהכיר.
בפעם הראשונה שהוא התאהב, בפעם הראשונה שקיים יחסי מין.

היית רוצה שהדעה שלך תהיה משמעותית עבורו ? שהוא יקשיב לה ?
זה הרי כמעט כל מה שאנחנו מבקשים כהורים, לדעת מה עובר על הילדים שלנו, מה הם מרגישים, חושבים, חווים.
בשביל שזה יקרה אנחנו צריכים לבנות את זה. לא בגיל 15-17 אלא מגיל 0.
אז הבסיס זה מערכת היחסים בנינו.

ואת המערכת יחסים הזו נבנה גם, לא רק, באמצעות חוג אמא.
כתבת בשם קרן צוריאל הררי יצאה למסע בין פסיכולוגים, מורים, חוקרים בינלאומיים כדי להבין מה הילדים
שלנו יזכרו מאיתנו בבגרותם ומה יוצא אצלהם זכורונת טובים, שה הבסיס לבריאות הנפש.

במחקר הזה היא גיבשה 10 סעיפים שונים, הסעיף הראשון הוא : זמן שהוקדש להם בלי אחים !
חוג אמא רלוונטי מהרגע שהילד שלך נולד אבל בטח שנכנס אח חדש למשפחה.
אחת הסיבות למריבות בין אחים הוא הצורך של כל אחד מהילדים שלנו בתשומת לב מאיתנו, ההורים.

שנכנס אח חדש למשפחה התשומת לב שלנו מתחלקת גם עם האח החדש.
ואז הילד שלך יגיד לך בהתנהגות את מה שלא יכול להגיד לך במילים- יופיעו התנהגויות מפריעות, חוסר שיתוף פעולה,
התבכיינות, קנאה באח החדש שתוביל ל- “אני רוצה להחזיר את התינוק לבית חולים”.

אז מה את אומרת, שכנעתי אותך לעשות חוג אמא ?

קבלי כמה עקרונות חשובים לפני שאת מתחילה :

חוג אמא הוא כמו אוויר לנשימה עבור הילד שלך (וגם עבורך) וזו המתנה הכי טובה שאת יכולה להעניק לילד שלך !

נ– נהנים – בחוג אמא נהנים נקודה. לא מחנכים, לא מטיפים, לא מבקרים. רק פאן פאן פאן! זמן שכייפי גם לך וגם לילד שלך. זמן שיוצר חוויות.

ש– שייח – שייח תקשורתי. זה יכול להיות במילים, מבט בעיניים, שתיקה נעימה, תדברו, תתקשרו, תתחברו.

י– יחד – זמן שזה רק את והוא. בלי אחים, חברים, דודים, סבא סבתא. רק את והוא ביחד.

מ– מגע – נשיקות, חיבוקים, ליטופים, יד ביד ולב אל לב!

ה-הוויה – תהיו נוכחים ברגע. נוכחים בילד. בלי מסכים ובלי מסיחים. רק את והוא אחד מול השני.

הופכים את הקשר שלכם לנוכח, יציב, חזק.

עדיף שחוג אמא יתקיים מחוץ לבית, בשביל שבאמת נצליח להיות בנוכחות מלאה בלי הר

כלים שיקפוץ לי לעין ובלי ילד נוסף שירצה גם.

שיווק – שווקי את החוג אמא כדבר הכי טוב שקורה, תספרי לו יום לפני, שעה לפני, תתרגשי איתו,
תחשבו יחד מה תעשו ואיך תבלו את השעה הזו.

תהפכי את זה לנחשק ונוצץ !

מחכה לשמוע מה זה יצר אצלך בבית.

דניאלה.

 

רותם אברהמי
| לפני 11 חודשים
חוג אמא זה אחד הכלים היותר חזקים שאני והבן שלי מחכים לו מאוד! לא היה פשוט להטמיע אותו בלוז שלנו ובסטייס אוף מינד שלנו אבל ברגע שעשינו את זה – זה פשוט זמן קסום
עוד תוכן רלוונטי
ריבים בין אחים הם בלתי נמנעים ויחד עם זאת, כמו בכל דבר בהורות, יש כמה דברים שאנחנו יכולות לעשות.
יש הרבה הורים שמקבלים דיווח מהגננת על כך שהילד הרביץ בגן, יש הרבה הורים שהיו עדים לאלימות במריבות בין אחים, ויש לא מעט הורים שחווים אלימות פיזית מצד הילדים שלהם. האמת היא שאני כאמא חוויתי את שלושתם. אני יודעת כמה התסכול גובר מפעם לפעם שאנחנו מבינים שההתנהגות הזו לא נעלמת….
אבל הנה ארבע סיטואציות שבהן את כן צריכה להתערב
קורסים רלוונטים

כל כך טוב שבאת!

מה מחכה לך בפנים...

הכי קל להתחבר לאתר בית אמא מאמנת עם חשבון שכבר יש לך
יש לי חשבון היכנסי >

פתיחת תקלה

המחזור האחרון בליווי 12 מפגשים
עם אפרת מתחיל ב29.3
ההרשמה עכשיו!

שנתקדם?