תמונה של ליבי קריסטל
ליבי קריסטל
תוכנית עבודה עסקית בשילוב ניהול זמן ותכנון תיתן לך את השקט להתפנות באמת לילדים שלך ולמה שעוד חשוב לך בחיים עצמם כך שלא תרגישי שאת נתקעת בין העסק, לבית והחיים הפרטיים שלך.

ככל שתעשי דברים ביעילות גבוהה יותר תשלטי בחייך, לא ממש

ניהול זמן זה לא להספיק יותר.

אני זוכרת את הרגע הזה שהבנתי שאני עובדת על עצמי,
שכל הניסיונות שלי להיות יעילה ולהספיק יותר זו רמאות אחת גדולה
של הגישה המסורתית של ניהול זמן.

על פי הגישה הזו, ככל שתעשי דברים ביעילות גבוהה יותר תשלטי בחייך,
וזו תביא לך את השלווה וההגשמה שאת מחפשת.

במשך שנים קניתי את היומנים הכי שווים,
נרשמתי למלא סדנאות וקורסים וקראתי עשרות ספרים
שילמדו אותי איך לנהל את הזמן שלי נכון יותר כדי שאני אוכל להספיק יותר.

רציתי להספיק יותר, את מבינה?

אני לא הולכת להגיד לך שניהול זמן הוא בולשיט אחד גדול,
כל הלימודים שעברתי בהחלט הביאו אותי להיות יעילה
ופרודוקטיבית יותר וזה חלק ממה שאני מאמנת היום, כי זה חשוב !

אבל מה שהכי למדתי עם השנים, שהסיבה האמיתית שניהול הזמן
עשה אצלי שינוי משמעותי הוא להתפנות יותר
לדברים שחשובים לי כמו המשפחה, החברות והזמן לעצמי .

את דואגת למערכות היחסים בחייך, חשוב שתדאגי גם
למערכת היחסים שלך עם עצמך
שם טמון האושר האמיתי שלך.

אז אם את מרגישה שאת זקוקה ליותר זמן בשביל זה, שאת כל היום מתרוצצת ומתקתקת,
שאת לא מצליחה להיות נוכחת עם הילדים, שאת דוחה את הדברים החשובים לך,
שהבלת”מים מנהלים את חייך,שאת נמצאת ביותר מידי מתח ולחצים,
ושאת פשוט לא מצליחה לארגן את החיים שלך כמו שרצית

הנה משהו חשוב שכדאי לך לדעת – לא מדובר בלהספיק יותר, שחררי את זה,

מדובר בלתכנן את השבוע שלך ולבחור בפינצטה את העיקר כך שתוכלי להכניס
לתוכו גם את הדברים שחשובים לך, ואל תתפשרי על זה ! זה אפשרי!

ניהול זמן זה לא רק טכני, באיזשהו מקום התמכרנו לתרבות של הדחיפות
ותגובתיות אימפולסיבית שאם לא נעשה זאת באותו הרגע אסון גדול יקרה.

רוצה ללמוד איך לעשות את זה ?

הורידי את המדריך הדיגיטלי שלי לתכנון שבועי ותתחילי כבר היום.

https://libicrystal.activetrail.biz/PLANIT

או כתבי לי כאן ונדבר

עוד תוכן רלוונטי
את מסתובבת בסלון הבית הפרטי שלך,זה שחלמת עליו, שהתפללת בשבילו ובעיקר בעיקר האמנת בו שהוא יצליח ומשהו מרגיש לך לא נכון. הבטחת לעצמך שתצליחי להיות האמא החורגת הכי טובה שיש.
בשבוע הבא יצא לדרך מצעד הגאווה והסובלנות בירושלים, ושבוע אחריו עצרת הגאווה והתקווה בתל אביב, יכול להיות שהבן/הבת שלך מגיעים הביתה עם שאלות סקרניות וטבעיות לגבי קהילת הלהט”ב, יכול להיות שאת רוצה לפתוח את הנושא ולתת מידע מדויק כי זה משהו שעלול לצוף בבית, ויכול להיות שהאינטואיציה ההורית שלך אומרת…
אין אמא שלא רוצה שהילד שלה יהיה בטוח בעצמו. אם את קוראת את הפוסט הזה אז כנראה שגם את רוצה. אבל רגע – עצרת לשאול את עצמך באמת – מה זה ילד בטוח בעצמו? מה זה אומר ילד שמחובר לרצונות שלו, לשאיפות שלו, לקול הפנימי שלו? בספרה של אליס מילר…
קורסים רלוונטים
תכנית אונליין לניהול עצמי של מופרעי קשב בהנחיית מירה בוקאי
המכינה כוללת 24 שיעורים קצרים 12 שיעורים מפי ד״ר טל בן-שחר
(השיעורים באנגלית עם כתוביות בעברית) והם כוללים את מודל החוסן שטל יצר – ה- spire (בעברית ר״ת שפריר)
ולכל חלק במודל, 2 המלצות להעלאת חוסן מנטלי ואושר

12 שיעורים מפי אפרת לקט, אמא מאמנת
לכל אסטרטגיה מחובר כלי אימוני שמגדיל את הסיכוי להטמיע אותה…
המכינה כוללת 24 שיעורים קצרים 12 שיעורים מפי ד״ר טל בן-שחר
(השיעורים באנגלית עם כתוביות בעברית) והם כוללים את מודל החוסן שטל יצר – ה- spire (בעברית ר״ת שפריר)
ולכל חלק במודל, 2 המלצות להעלאת חוסן מנטלי ואושר

12 שיעורים מפי אפרת לקט, אמא מאמנת
לכל אסטרטגיה מחובר כלי אימוני שמגדיל את הסיכוי להטמיע אותה…

כל כך טוב שבאת!

מה מחכה לך בפנים...

הכי קל להתחבר לאתר בית אמא מאמנת עם חשבון שכבר יש לך
יש לי חשבון היכנסי >

פתיחת תקלה

שנתקדם?