ליבי קריסטל
ליבי קריסטל
תוכנית עבודה עסקית בשילוב ניהול זמן ותכנון תיתן לך את השקט להתפנות באמת לילדים שלך ולמה שעוד חשוב לך בחיים עצמם כך שלא תרגישי שאת נתקעת בין העסק, לבית והחיים הפרטיים שלך.

4 דרכים להתמודד עם הדחיינות שלך

עסק לא יכול להתקדם ולהתפתח אם הוא כל הזמן עסוק בשוטף.
לכן 90% מבעלי העסקים נופלים ונסגרים – בגלל ניהול כושל.

השוטף שוטף אותם – והם עסוקים רק בשירות שהם נותנים והבלת”מים שצצים.

כדי לייצר עסק יציב ורווחי לאורך שנים את חייבת להשקיע בניהול שלו,
את זה אני יודעת מבשרי ודמי במשך עשור של עצמאות כמה זה קל להתפתות להתעסק
במהלך היום שלנו עם הדברים השוטפים כי אין מישהו אחר שיעשה אותם.

בפועל אני אומרת לך שזו הדחיינות שגורמת לך לדחות את הדברים המורכבים
שקשה לך להניע את עצמך אליהם ולפנות למה שנוח קל ומוכר.

הנה 4 דרכים להתמודד עם הדחיינות: 

  1. הגדירי חלונות זמן קבועים ביומן לפיתוח עסקי וכל מה שאת דוחה.
    הכיני מראש מה היית רוצה להשיג בחלון הזה ולקדם. בהתחלה זה יכול להיות
    ואפילו מומלץ רק לרשום את כל החלומות, מחשבות, משימות שיש לך בנושא.

2. הגדירי דד ליין ברור והכניסי אותו ליומן.

3. תהיי מוחברת לריזן וואי שלך , למה את עושה את מה שאת עושה?

4. הצמידי לך “פרס” ( משהו שאת אוהבת או רוצה ) אחרי משהו שקשה ולא נוח לעשות.

 

זה אף פעם לא מאוחר מידי להתחיל לקחת את המושכות של העסק שלך לידיים.

 

ואם את צריכה עזרה, אני כאן בלחיצת כפתור ממך 🙂

עוד תוכן רלוונטי
בשבוע הבא יצא לדרך מצעד הגאווה והסובלנות בירושלים, ושבוע אחריו עצרת הגאווה והתקווה בתל אביב, יכול להיות שהבן/הבת שלך מגיעים הביתה עם שאלות סקרניות וטבעיות לגבי קהילת הלהט”ב, יכול להיות שאת רוצה לפתוח את הנושא ולתת מידע מדויק כי זה משהו שעלול לצוף בבית, ויכול להיות שהאינטואיציה ההורית שלך אומרת…
אין אמא שלא רוצה שהילד שלה יהיה בטוח בעצמו. אם את קוראת את הפוסט הזה אז כנראה שגם את רוצה. אבל רגע – עצרת לשאול את עצמך באמת – מה זה ילד בטוח בעצמו? מה זה אומר ילד שמחובר לרצונות שלו, לשאיפות שלו, לקול הפנימי שלו? בספרה של אליס מילר…
מה ההבדל בין אשמה הורית לאחריות הורית? ואיך הבחירה בין השתיים עושה הבדדל גדול על ההרגשה והתוצאות שלנו?
קורסים רלוונטים
המכינה כוללת 24 שיעורים קצרים 12 שיעורים מפי ד״ר טל בן-שחר
(השיעורים באנגלית עם כתוביות בעברית) והם כוללים את מודל החוסן שטל יצר – ה- spire (בעברית ר״ת שפריר)
ולכל חלק במודל, 2 המלצות להעלאת חוסן מנטלי ואושר

12 שיעורים מפי אפרת לקט, אמא מאמנת
לכל אסטרטגיה מחובר כלי אימוני שמגדיל את הסיכוי להטמיע אותה…
המכינה כוללת 24 שיעורים קצרים 12 שיעורים מפי ד״ר טל בן-שחר
(השיעורים באנגלית עם כתוביות בעברית) והם כוללים את מודל החוסן שטל יצר – ה- spire (בעברית ר״ת שפריר)
ולכל חלק במודל, 2 המלצות להעלאת חוסן מנטלי ואושר

12 שיעורים מפי אפרת לקט, אמא מאמנת
לכל אסטרטגיה מחובר כלי אימוני שמגדיל את הסיכוי להטמיע אותה…
כל הרעיון בקורס הזה הוא לא לחשוב שהילד שלנו הוא איזה רובוט צייתן
שלא עושה טעויות
זה לא התפקיד שלנו
התפקיד שלנו הוא ליצור אווירה שתומכת בהתנהגות טובה שלהם,
תומכת בצמיחה שלהם,
תומכת בהם כשהם טועים הם אף פעם לא יהיו מושלמים
וגם לא אנחנו.

כל כך טוב שבאת!

מה מחכה לך בפנים...

הכי קל להתחבר לאתר בית אמא מאמנת עם חשבון שכבר יש לך
יש לי חשבון היכנסי >

פתיחת תקלה

המחזור האחרון בליווי 12 מפגשים
עם אפרת מתחיל ב29.3
ההרשמה עכשיו!

שנתקדם?