הדרכה שבועית – ידע אימוני מרכזי
שבוע בתוכנית נפתח עם הדרכת וידאו בנושא שבו אנחנו מתמקדות ואותו אנחנו מיישמות באותו שבוע, כדי שתכירי ותביני את התיאוריה מאחורי השינויים שאנחנו מחוללות יחד בבית שלך וגם תוכלי לקבל אינסוף דוגמאות, ממש מילים ומשפטים שתלמדי ממני ליישום מהיר.
הנחייה אימונית – ליישום והטמעה
מיד אחרי ההדרכה השבועית, תקבלי הנחיה אימונית יישומית, כדי להבטיח שהתוכן השבועי יהפוך למציאות בבית שלך. את ההנחיה האימונית תקבלי בוידאו קצר + קובץ PDF שתוכלי להדפיס וליישם על פיו.