ינטי גרוסברד
ינטי גרוסברד
אני אמא לארי (19) דודי (18) וחיה שירה (6). אני מאמינה שאת יכולה להיות בטוחה בבית החרדי שלך. שאת יכולה לבחור את הגם וגם שלך! שמתאים לך ומרחיב את המסגרת הקיימת, לא מתוך פריצת גבולות ולא מתוך ״דווקא״, אלא מתוך בחירה בטוחה שמביאה אותך לשלווה אהבה וכל מה שחלמת עליו. לפנייה ישירה אליי לוואצאפ לחצי […]

הבנתי שלחיות כמו שחייתי עד היום אני לא רוצה אז בגיל 22 עם שני קטנטנים התגרשתי

אני זוכרת שהתגרשתי בפעם הראשונה בגיל 22, אמא ל2 קטנטנים

כולם היו בטוחים ש”הנה, בואו נראה איך היא הולכת לעזוב את הכל.”
אני זוכרת את כל הדיבורים עליי בסגנון של: “הנה היא הזבל של השכונה”.
אני זוכרת את הבלבול שלי, את הרצון לברוח ובו זמנית את ההבנה שמה יעזור לי לברוח?
יש לי פה שני ילדים שלומדים בתלמוד תורה, שטוב להם ושהתערערה להם המציאות גם ככה.

הבנתי שלחיות כמו שחייתי עד היום אני לא רוצה,

אני רוצה לבחור,

אני רוצה להבין מה שעובר עליי,

מה שאני מרגישה,

מה שאני צריכה.

כי עד אז –
חייתי כמו אמא שלי, סבתא שלי, אחיות שלי,
לא כמו מי שאני.

כן. ברור שהיו פעמים שעשיתי מה שאני רוצה (פאה ארוכה יותר מהמותר, עגיל ארוך, נעל מוזרה ועוד).

תמיד בפנים – הרגשתי נקיפות מצפון, אשמה, כאב לב. וכמה אכזבה אני.

והרגשתי שכולם מסביב רק רוצים להיפטר ממני..

 

הייתה תקופה של אבל, של כאב, של הבנה שככה זה לא עובד לי,

שאני מתנהלת ממקום של לכבות שריפות, שאני מבוהלת וחרדה,

לא יודעת מה נכון ומה לא,

מה אמת ומה שקר,

מה גבול ומה באמת אסור..

והאם בכלל אני מתנהלת ממקום של ״דווקא״?!

ואז החלטתי, שאתחיל לנסות מה כן עובד לי!

להתמקד במה שטוב, במה שאני יכולה לשנות ולעשות אחרת כבר הרגע.

איפה אני יכולה להרחיב את הגבולות הקיימים בלי לפגוע באחר, בלי לפגוע בילדים שלי

לאפשר לי יותר ממה שהחוקים של המסגרת מאפשרים – מתוך לגיטימציה לצורך שלי,

הרחבתי את הגבולות שלי  – והלכתי לקולנוע.

הרחבתי את הגבולות – והלבשתי להם ג׳קט קצר כי ככה אהבנו.

 

לאט לאט הנפש שלי נרגעה, כי היה לה לגיטימציה ממני להיות.

וכשאני מאפשרת לעצמי להיות אני, אני לא צריכה להוכיח לאף אחד שום דבר, אני לא צריכה לצאת נגד,
אני לא צריכה לברוח.

להיות פשוט אני. זה לא קל כמו שזה נשמע.

זה עבודת חיים – ועבודה שעד היום אני מתאמנת עליה.

כי כשאני לא צריכה להוכיח לאף אחד, אני לא מתנהלת מהמקום של ההישרדות, אני לא מתנהלת מהמקום הפגוע.
אז מאיפה כן אני מתנהלת?

מהמקום הזה של לעצור, להסתכל אלי פנימה ולבדוק –

מה אני רוצה?

מה לי חשוב בבית שלי?

מה חשוב לי עבור הילדים שלי?

איזה דוגמא אישית אני עבורם?

 

וככה עם השאלות והרפלקציה היומיומית אני יכולה לבחור להיות הכל.

בדיוק בדיוק כמו שאני..

עוד תוכן רלוונטי
אין אמא שלא רוצה שהילד שלה יהיה בטוח בעצמו. אם את קוראת את הפוסט הזה אז כנראה שגם את רוצה. אבל רגע – עצרת לשאול את עצמך באמת – מה זה ילד בטוח בעצמו? מה זה אומר ילד שמחובר לרצונות שלו, לשאיפות שלו, לקול הפנימי שלו? בספרה של אליס מילר…
מה ההבדל בין אשמה הורית לאחריות הורית? ואיך הבחירה בין השתיים עושה הבדדל גדול על ההרגשה והתוצאות שלנו?
ואפילו שזה סיבוב שני שלי, זה ילד אחר, וזה תהליך חדש ואחר שאני עוברת איתו. ואפילו שכבר סיבוב אחד עבר בהצלחה, זה לא מונע ממני להרגיש מפעם לפעם כמה אני נחשלת, ונכשלת.
קורסים רלוונטים
המכינה כוללת 24 שיעורים קצרים 12 שיעורים מפי ד״ר טל בן-שחר
(השיעורים באנגלית עם כתוביות בעברית) והם כוללים את מודל החוסן שטל יצר – ה- spire (בעברית ר״ת שפריר)
ולכל חלק במודל, 2 המלצות להעלאת חוסן מנטלי ואושר

12 שיעורים מפי אפרת לקט, אמא מאמנת
לכל אסטרטגיה מחובר כלי אימוני שמגדיל את הסיכוי להטמיע אותה…
המכינה כוללת 24 שיעורים קצרים 12 שיעורים מפי ד״ר טל בן-שחר
(השיעורים באנגלית עם כתוביות בעברית) והם כוללים את מודל החוסן שטל יצר – ה- spire (בעברית ר״ת שפריר)
ולכל חלק במודל, 2 המלצות להעלאת חוסן מנטלי ואושר

12 שיעורים מפי אפרת לקט, אמא מאמנת
לכל אסטרטגיה מחובר כלי אימוני שמגדיל את הסיכוי להטמיע אותה…
כל הרעיון בקורס הזה הוא לא לחשוב שהילד שלנו הוא איזה רובוט צייתן
שלא עושה טעויות
זה לא התפקיד שלנו
התפקיד שלנו הוא ליצור אווירה שתומכת בהתנהגות טובה שלהם,
תומכת בצמיחה שלהם,
תומכת בהם כשהם טועים הם אף פעם לא יהיו מושלמים
וגם לא אנחנו.

כל כך טוב שבאת!

מה מחכה לך בפנים...

הכי קל להתחבר לאתר בית אמא מאמנת עם חשבון שכבר יש לך
יש לי חשבון היכנסי >

פתיחת תקלה

המחזור האחרון בליווי 12 מפגשים
עם אפרת מתחיל ב29.3
ההרשמה עכשיו!

שנתקדם?