חוסן נפשי בזמן מלחמה

יש לך רעיון?
יש נושא שהיית רוצה שאכתוב עליו?
מאמרים בקטגורית חוסן נפשי בזמן מלחמה
אין אמא שלא רוצה שהילד שלה יהיה בטוח בעצמו. אם את קוראת את הפוסט הזה אז כנראה שגם את רוצה. אבל רגע – עצרת לשאול את עצמך באמת – מה זה ילד בטוח בעצמו? מה זה אומר ילד שמחובר לרצונות שלו, לשאיפות שלו, לקול הפנימי שלו? בספרה של אליס מילר…
המחקר בדק בסקר טלפוני 1200 הורים לילדים מגיל לידה ועד גיל 6 כשהמטרה היא לבדוק את מצבם הרגשי ההתנהגותי וההתפתחותי של הילדים ואת מצבם הרגשי של ההורים. החוקרים רצו לבדוק הבדלים בין משפחות שנחשפו למלחמה באופנים שונים.
ישראלים וישראליות רבים עמדו בחודשים האחרונים בפני אינספור אתגרים שמעולם לא חשבנו שניאלץ להתמודד איתם – והרגישים שבהם היא ביציאה של החצי השני למילואים לפרק זמן ממושך. לא פחות מורכבת היא דווקא החזרה הביתה, לשגרה אחרת – וזה נכון פי כמה כשמדובר בהורים לילדים. אפרת לקט, מומחית להורות והאישה שמאחורי…
אחת מסדרת כתבות שלי בשיתוף עם תנובה והפעם: הלחימה המתמשכת משפיעה על מאות אלפי משפחות בישראל. כיצד מתמודדים עם מצב בו אחד ההורים נמצא במילואים? מהם הסימנים שאמורים להוות דגל אדום בהתנהגות של הילדים? ואיך אפשר, מול כל האתגרים, לשמור על משק בית שפוי ומתפקד? כחלק מפרויקט ‘זמן משפחה’ של…
התקופה הנוכחית מאלצת הורים להסביר לילדיהם על מושגים שלעולם לא חלמו שידברו עליהם, כמו טבח וחטופים. מהן השאלות שעשויות לעלות בבית, ואיך מתכוננים אליהן מראש? כיצד מכילים את הילדים מבלי לשקר להם?
אמנם ישנן דרכים רבות לבנות חוסן, אך לעתים קרובות מתעלמים ממקור אחד משמעותי והוא חברת בעלי חיים.
בין אם פרווה, נוצות או קשקשים, לבעלי חיים יש יכולת יוצאת דופן לרומם את רוחנו ולעזור לנו לנווט בזמנים מאתגרים.
בפוסט זה, נחקור כיצד בילוי עם בעלי חיים יכול לעזור לנו לפתח חוסן בזמן חירום…
סרטונים חינמיים בקטגורית חוסן נפשי בזמן מלחמה
הורים רבים בימי המלחמה נתקלים ברגרסיות אצל ילדים.
חזרה למוצץ, חיתול או שמיכה הן לא נדירות – אבל איך מתמודדים איתן?
הנה כל הדרכים…
חוסן נפשי בימי מלחמה
ד״ר טל בן שחר
על מה שכן נמצא בשליטתנו בימים האלה
מניסיונו הרב של ד״ר טל
באיזורים מוכי אסונות בעולם
בהרצאה נלמד איך אפשר לעזור לילדים שלנו להקל על הרגשות ועל חוסר הוודאות ולהחזיר את תחושת הביטחון והשליטה.
במפגש נדבר על הפער הזה שבין הכאב שלך כישראלית לבין המציאות הרגילה בחו”ל ואיך לתת לו מקום ולתת לך כלים להתמודד טוב יותר עם המעברים בין מוד מלחמה ושלום.
התארחתי בתכנית בוקר חדש עם טל ברמן, תם אהרון ואהביה פרחי ועניתי על שאלות המאזינים לגבי התמודדות עם המצב
קורסים בקטגורית חוסן נפשי בזמן מלחמה

מאמנות בקטגורית חוסן נפשי בזמן מלחמה

כל כך טוב שבאת!

מה מחכה לך בפנים...

הכי קל להתחבר לאתר בית אמא מאמנת עם חשבון שכבר יש לך
יש לי חשבון היכנסי >

פתיחת תקלה

יש לך רעיון?

יש נושא שהיית רוצה שאכתוב עליו?
למי זה מתאים? (ניתן לבחור יותר מאפשרות אחת)
שנתקדם?