דף הבית » פתוח לצפייה

הבלוג של אמא מאמנת

מה מחכה לך כאן?
אני אוהבת לכתוב מחשבות ורעיונות, תשובות לשאלות,
גם כשאני לומדת משהו חדש בקורס או בספר שאני קוראת,
אני תמיד מסכמת לי את עיקרי הדברים אז למה שאשמור את זה רק לעצמי?
כל מה שמעניין אותי נמצא כאן.
הורות, זוגיות, התפתחות אישית, קשרי חברות ומשפחה, המלצות וכמובן תקצירים של מאמרים מהארץ ומהעולם.
אבל אני לא לבד,
יש כאן פוסטים של המאמנות המוסמכות שלי - כל אחת כותבת מניסיונה ועל בסיס ההתמחות שלה.
יש לך אפשרות לסנן את התוכן ע"פ הגילים והנושאים שמעניינים אותך.
אם יש משהו שקראת ואהבת, בבקשה השאירי לי תגובה שאדע שהיית כאן.

קריאה מועילה ומהנה, אפרת.

יש לך רעיון?

יש נושא שהיית רוצה שאכתוב עליו?

לשליחת הצעה

לפי נושאים

תכנים אחרונים

אפרת לקט

חינוך הוא לא מה שהילדים צריכים לקבל מההורים שלהם

התקופה הנוכחית מזמנת לנו מצבי חיים בסביבה שכל הזמן מתרחשים בה שינויים. התפקיד שלנו, בתור הורים לילדים במאה ה-21 הוא לאמן את הילדים שלנו..

דמי כיס טנטרום

אפרת לקט

אמא שואלת – איך להתמודד עם “תקני לי!”

מי לא מכיר את הבקשות החוזרות ונשנות של הילדים שנקנה להם דברים. הנה מה שעניתי לשמרית כדי לעזור לה להתמודד עם הילדה שלה. עצה פרקטית במיוחד שאני מקווה שעזרה לה.

חוסן נפשי בזמן מלחמה

אפרת לקט

אחורה, קדימה: התמודדות עם רגרסיות

הורים רבים בימי המלחמה נתקלים ברגרסיות אצל ילדים.
חזרה למוצץ, חיתול או שמיכה הן לא נדירות – אבל איך מתמודדים איתן?
הנה כל הדרכים…

חוסן נפשי בזמן מלחמה

אפרת לקט

איך עוזרים לילדים להתמודד עם המצב

התארחתי בתכנית בוקר חדש עם טל ברמן, תם אהרון ואהביה פרחי ועניתי על שאלות המאזינים לגבי התמודדות עם המצב

בית ספר מתאים לכל הורה

אפרת לקט

איך להתמודד עם קבלת תעודות?

תעודות, לא רק באמצע או בסוף השנה. הנטייה הטבעית שלנו היא להסתכל תמיד על הציונים בפחות טובים בתעודה. אבל זה לא מה שיעזור להם ללמוד ממנה לעתיד. אני ממליצה על השאלות הנכונות לשאול אחרי קבלת התעודה וסעיף אחד אישי שיכול לעשות את כל ההבדל

מתאים לכל הורה

אפרת לקט

חמישה מסרים שאף הורה לא צריך להגיד

מילים הורגות. אצל ילדים אנחנו לא נראה את הצלקת שהשארנו בלב שלהם כשאנחנו פלטנו מילים שלא ניתן לאף זר לומר להם ויותר מזה, שלא נעז אנחנו לומר לילד של אף אחד אחר.

שלבים בהתפתחות הילד

אפרת לקט

איך לעזור לילד בפרידת הבוקר?

מעבר בין בית למסגרת, בין יום ללילה, בין היחד של החופש או סוף השבוע לשגרה שחזרה, יכולים להיות מאתגרים וקשים להתמודדות לילד צעיר. בסרטון הזה אני פורשת פנייך כמה אפשרויות שיכולות לסייע לפרידה מילד צעיר, כזו שתאפשר לילד ותאמן אותו להכיר את היכולות שלו להתמודד עם קושי יומיומי.

טען עוד

הבלוג של אמא מאמנת

כל כך טוב שבאת!

מה מחכה לך בפנים...

הכי קל להתחבר לאתר בית אמא מאמנת עם חשבון שכבר יש לך

או עם שם המייל והסיסמה שלך

פתיחת תקלה

יש לך רעיון?

המחזור האחרון בליווי 12 מפגשים עם אפרת מתחיל ב29.3 ההרשמה עכשיו!

המחזור האחרון בליווי 12 מפגשים
עם אפרת מתחיל ב29.3
ההרשמה עכשיו!